Основы питания при простатите у мужчин: что нельзя есть и какие продукты полезные
Лечение простатита осуществляется комплексно. Особое место в процессе избавления от заболевания занимает правильное питание и соблюдение особой диеты.
Во многих случаях, даже сильнодействующие препараты снижают свое действие при несоблюдении предписаний в рекомендуемом рационе.
Простатит влечет за собой исключение многочисленных продуктов и подразумевает серьезные запреты на вредные привычки.
При простатите питание, диета, отказ от курения и алкоголя являются гарантией успешного лечения болезни.
Скрыть содержание
- От чего нужно отказаться?
- Питание при простатите у мужчин: какие продукты противопоказаны?
- Что необходимо ввести в рацион?
- Полезное видео
От чего нужно отказаться?
Что нельзя при простатите? В процессе лечения простатита необходимо полностью отказаться от жирной пищи. Данная категория продуктов питания отличается способностью повышать уровень «плохого» холестерина в крови, что влечет за собой риск образования бляшек в сосудах.
Такой нюанс вызывает нарушение кровообращения, а при воспалении простаты любое отклонение в данной системе становится причиной осложнений болезни.
Питание при простатите — противопоказания:
- наваристые супы;
- соленья (количество соли в рационе надо снизить до минимума);
- копчености;
- острые блюда;
- сдобная выпечка;
- продукты с содержанием искусственных добавок;
- кислые продукты питания (в том числе щавель).
Курение
В табаке содержится огромное количество вредных веществ, которые разрушающе воздействуют на некоторые функции организма.
Для мужчины курение может повлечь за собой:
- нарушение работоспособности яичек;
- появление злокачественных образований в предстательной железе;
- нарушение секрета простаты, а также другие последствия.
От курения при простатите следует отказаться.
Влияние курения на предстательную железу: разрастание клеток простаты и снижение тонуса, появление застойных процессов.
Алкоголь
Любые алкогольные напитки оказывают негативное влияние на систему кровообращения и уретру. Нарушения способствуют не только появлению осложнений, но и нередко становятся одной из главных причин возникновения воспаления предстательной железы.
Негативное влияние алкоголя на организм при простатите заключается в следующих факторах:
- появление застойных процессов в предстательной железе;
- снижение защитных функций организма;
- расстройство половой функции;
- снижения количества выделяемых гормонов;
- нарушение секрета простаты.
ВАЖНО: Алкоголь не только оказывает негативное воздействие на простату, но и способен блокировать действие антибиотиков. Результатом злоупотребления спиртными напитками будет отсутствие эффекта курса лечения и возникновение новых осложнений.Крепкий чай или кофе
Напитки с повышенным содержанием кофеина не рекомендуется употреблять в чрезмерных количествах даже абсолютно здоровым людям.
При простатите крепкий чай и кофе полностью противопоказаны.
Нарушения процесса кровообращения влекут за собой негативные последствия в работе предстательной железы.
Курс лечения может осложниться воздействием кофеино-содержащих компонентов.
Крепкий чай и кофе при простатите способствуют следующим процессам:
- раздражение мочевыводящих путей;
- усиление воспаления простаты;
- затруднение лечения воспалительного процесса.
Заменить крепкие напитки при простатите можно зелеными сортами чая, травяными отварами или цикорием. Рекомендованы к употреблению компоты, морсы и свежие соки.
Питание при простатите у мужчин: какие продукты противопоказаны?
Список ограничений в рационе питания при воспалении предстательной железы включает в себя множество продуктов питания. Мужчинам необходимо отказаться от употребления тугоплавких жиров и субпродуктов, к числу которых относятся печень, почки, баранина или жирная свинина.
Что нужно есть при простатите? Еда при простатите должна быть богата витаминами, полезными микроэлементами и максимально благоприятно воздействовать на систему пищеварения и кровообращения.
Что нельзя есть при простатите у мужчин? При простатите нельзя употреблять следующие продукты:
- все разновидности бобовых культур;
- лук, чеснок, перец;
- кислые фрукты;
- газированные напитки;
- крепкий чай;
- кофе;
- шоколад и какао;
- насыщенные бульоны на мясе или грибах;
- икра любых сортов;
- специи и приправы.
ВАЖНО: При хроническом простатите диета отличается меньшим содержанием ограничений. При обострениях заболевания лучше отказаться от всех запрещенных продуктов питания.Что необходимо ввести в рацион?
Некоторые продукты питания при регулярном введении в рацион способны благоприятно повлиять не только на общее состояние организма, но и ускорить процесс избавления от воспаления предстательной железы.
Подробные рекомендации по составлению меню дает лечащий врач.
Полезные продукты при простатите:
- мясо и океанская рыба (исключительно нежирных сортов);
- все разновидности сухофруктов и орехов;
- свежие овощи (тыква, морковь, помидоры, свекла, огурцы и пр.);
- свежая зелень (особенно петрушка);
- растительные жиры (особенно рекомендовано к употреблению оливковое масло);
- компоты на основе фруктов и сухофруктов;
- свежие фрукты;
- кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);
- крупы (особенно гречка, овсянка пшено);
- серый хлеб;
- мед.
Что есть при простатите полезно? Особое место в рационе при простатите играют продукты, богатые клетчаткой. Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять их в пищу.
Клетчатка нормализует процесс пищеварения и исключает риск возникновения запоров, которые в свою очередь приводят к осложнению заболевания предстательной железы.
Кроме того, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком.
Данное вещество играет важную роль в транспортировке сперматозоидов и усиливает сопротивляемость простаты к инфекциям.
Народная медицина
В народной медицине присутствует не только множество рецептов лечения простатита, но и комплексы специальных диет.
Ключевым фактором при составлении меню является введение в рацион отдельных продуктов питания, способных укрепить мужское здоровье и устранить симптомы воспалительных процессов.
Какие продукты полезны при простатите? Народная медицина рекомендует вводить в рацион следующие продукты:
- сок спаржи;
- свежие овощные соки (огуречный, морковный, свекольный и пр.);
- тыквенные семечки;
- грецкие орехи;
- хрен;
- горчица;
- пастернак;
- груша-дичка;
- травяные отвары (ромашка, кора дуба, липа, кора осины);
- продукты пчеловодства (мед, прополис и пр.).
Правильно подобраны продукты от простатита способствуют снижению симптоматики заболевания. Болевые ощущения и затруднения при мочеиспускании беспокоят мужчин значительно реже.
Кроме того, диета помогает предотвратить повторное появление простатита и оказывает благоприятное воздействие на состояние организма в целом.
Полезное видео
Смотрите видео о том, как питаться при простатите:
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.Добавить комментарий
я считаю, что диета очень важна при простатите. Но еще важен и гигиенический уход, и здоровый образ жизни. Необходимо обязательно исключить алкоголь, даже безалкогольное пиво наносит вред и отягощает заболевание. главное при простатите — не допускать запоров, а значит, нужно есть больше кураги, изюма, фруктов, которые будут послаблять. Мой муж во время лечения принимал ежедневно ванночки из трав на ночь. Хорошо помогала полынь, ведь она убивает и вирусы, и микробы. и, конечно нужно больше двигаться, чтобы улучшить кровообращение в органах малого таза.