Разновидности сосок от храпа: их цены и эффективность

Приступы храпа не только нарушают покой домашних, но и мешают высыпаться самому виновнику ночных концертов. К тому же западание мягкого неба и сужение дыхательных путей способствуют возникновению апноэ сна – тяжелой патологии, нередко кончающейся летальным исходом.

Для укрепления тканей и освобождения дыхательного горла придуманы различные приспособления для нос и рта. Одно из полезных и остроумных изобретений – соски от храпа.

Скрыть содержание

• Правила использования сосок от храпа
• Показания и противопоказания
• Что купить: советы начинающим
• Полезные дополнения

Правила использования сосок от храпа

Соски от храпа – простые и доступные устройства, подходящие для предупреждения приступов храпа и профилактики апноэ сна. Изделия напоминают детскую пустышку.

После вставления в рот большой фиксатор зажимается между губами, а язык помещается в удлиненную ложечку, которая слегка вытягивает его вперед. В таком положении мышцы глотки всегда остаются в нужном тонусе, мягкое небо не западает и не вибрирует, дыхательные пути остаются открытыми.

Сначала приспособление может показаться неудобным, но через несколько дней большинство пациентов к нему привыкают. Согласно данным медицинской статистики, около 70% мужчин, попробовавших соску, отметили ее эффективность и простоту в использовании.

Полный курс лечения храпа рассчитан на 20 дней, но при желании соску можно использовать постоянно.

Перед применением изделие промывают теплой кипяченой водой, то же нужно сделать и после использования. После просушивания на чистой салфетке соска убирается в футляр.

Раз в неделю ее стоит промывать с мылом или помещать в дезинфицирующий раствор. Соблюдение гигиенических правил обеспечит долгий срок службы приспособления.

Не рекомендуется использовать соску при простуде, особенно если она сопровождается обильным отделением мокроты, кашлем и насморком.

Показания и противопоказания

Соски от храпа рекомендуются при различных формах ронхопатии. Они подходят мужчинам, страдающим от неосложненного храпа, вызванного ожирением, стрессом, курением, приемом медицинских препаратов.

Устройство помогает при легкой и средней форме апноэ, предупреждая западание неба и предупреждая внезапную остановку дыхания. Многие пациенты отмечают, что после длительного применения соски мышцы мягкого неба и глотки уплотняются, что позволяет нормально спать даже без применения устройства.

Из гигиенических соображений изделие нужно периодически менять, не дожидаясь деформации внутренних частей.

Кроме решения проблемы храпа при правильном применении соски способны:

• избавить от скрежета зубов во сне;
• нормализовать артериальное давление;
• улучшить работу сердца и органов дыхания;
• насытить кровь кислородом.

У изделий есть и противопоказания, которые нужно учесть перед покупкой. Использовать соски не рекомендуется при:

• врожденной или приобретенной патологии нововой перегородки;
• болезнях органов дыхания;
• насморке;
• увеличенных миндалинах и других проблемах горла.

Изделие может не понравиться мужчинам, которые привыкли спать на животе или много ворочаться во сне.

Что купить: советы начинающим

На российском рынке представлено только одно изделие отечественного производства: соска Экстра-Лор. Внешне устройство напоминает детскую пустышку, выполненную из прочных полимерных материалов.

Изделия гипоаллергенны, не вызывают раздражения кожи, изделие можно мыть и дезинфицировать. Особенность модели – наличие дополнительного фиксатора, который располагается между губами и зубами. Эта пластинку не позволяет устройству выпадать во время сна и обеспечивает большую надежность.

Изделие продается в комплекте с футляром, защищающим соску от пыли и загрязнений. Приобрести Экстра-Лор можно в аптеке, ортопедическом салоне или интернет-магазине, специализирующемся на продаже товаров для здорового сна. В зависимости от торговой точки цены на соски от храпа варьируются от 750 до 900 рублей.

Тем, кто предпочитает продукцию зарубежного производства, подойдет соска Good Morning Snore Solution., которую выпускает одна из канадских компаний. Изделие выполнено из прочного силикона, гарантия от производителя – 2 года с даты выпуска.

Соска состоит из большого овального фиксатора и удлиненной ложечки для языка, ее конструкция подходит для большинства пациентов и не вызывает неудобств во время сна. В комплекте прозрачный футляр, подходящий для хранения и перевозки. Приобрести изделие можно в интернет-магазинах цена от 3000 рублей.

Интернет-аукционы и магазины могут предложить и другие аналогичные устройства. Цены на них редко опускаются ниже 2000 рублей, к ней нужно прибавить стоимость доставки.

Полезные дополнения

Эффективность сосок от храпа дополнят другие полезные приспособления. Выбирать их нужно с учетом потребностей и индивидуального состояния пациента.

Например, для больных с суженными носовыми проходами подойдут специальные клипсы для носа с магнитными вставками. Западающее небо потребует применения специальных ротовых вставок или имплантации под кожу пластин из прочного силикона.

При тяжелой форме апноэ необходим СИПАП-аппарат, вентилирующий легкие, расширяющий дыхательные пути и контролирующий состояние пациента во сне.

При неосложненном храпе пользу принесут увлажняющие и успокаивающие спреи с глицерином и эфирными маслами, полоски для носа, очищающие проходы и помогающие при хроническом насморке. Для улучшения состояния пациенту, страдающего от ронхопатии, необходимо избавиться от лишнего веса, избавиться от никотиновой и алкогольной зависимости.

Улучшить состояние пациентов поможет дыхательная гимнастика Стрельниковой, укрепляющая мышцы носоглотки, языка, мягкого неба. Простые и эффективные упражнения снижают артериальное давление, насыщают кровь кислородом и улучшают качество сна.

Соски от храпа – прибор, который может помочь пациентам со слабыми тканями гортани. При отсутствии деформаций носа и глотки они существенно улучшат качество сна, предотвратят храп, будут полезны при лечении легкой и средней форм апноэ. Усилить эффективность помогут дополнительные приспособления: специальные подушки, фиксирующие челюсть повязки на голову, ротовые капы, браслеты-часы, посылающие электрические импульсы, спреи, увлажнители воздуха и приборы для вентиляции легких.