Можно ли умереть или впасть в кому от ронхопатии во сне или чем опасен храп и что с ним делать?

Многие считают, что основная проблема храпа – причинение неудобства окружающим. Однако в зоне риска находится и сам храпящий.

Не предпринимая мер для устранения шумной горловой вибрации, он подвергает риску собственное здоровье.

Ронхопатия, перешедшая в хроническую форму – веский повод для скорейшего обращения к врачу, который поможет устранить это неприятное явление или хотя бы смягчить интенсивность храпа и его вредное воздействие на организм.

В этой статье мы подробно поговорим о том, храп — опасно или нет для жизни и здоровья человека?

Скрыть содержание

• Особенности храпа во время сна
• Чем опасен храп во сне?
• Есть ли связь с апноэ?
• Что предпринять?
• Полезное видео

Особенности храпа во время сна

Начнем с того, что попробуем разобраться, что такое храп и чем он опасен? Храп во сне вызван вибрацией тканей горла при вдохе.

Западающее мягкое небо сужает просвет для прохождения воздуха, ситуацию усугубляет отек носоглотки, повышенное отделение слизи, внешние раздражители.

Причин у этого явления немало. Неосложненный храп может быть спровоцирован лишним весом или неправильным питанием, курением и употреблением алкоголя, стрессом, приемом лекарственных средств.

Причиной храпа может стать простудное заболевание, травма носа, врожденная патология носоглотки, полипы или воспаленные аденоиды. Пациент, столкнувшийся с проблемой ронхопатии, может самостоятельно определить причину храпа. Если ему это не удалось, стоит пройти подробное обследование у специалиста.

Обычно первыми храп замечают домашние больного. Сначала неприятные звуки звучат приглушенно, перемена позы или более удобная подушка нормализует дыхание и храп прекращается. Однако без должного лечения проблема постепенно становится более явной.

Пациент начинает храпеть все громче, свистящие и посапывающие звуки сменяются вибрирующими и раскатистыми. Подобное явление наблюдается не только ночью, но и при коротком дневном отдыхе.

Чем опасен храп во сне?

Самое явное последствие храпа – постоянный недосып. В течение всей ночи пациент пребывает в фазе короткого сна, не позволяющего полноценно отдохнуть. Через несколько суток он начинает чувствовать упадок сил, апатию, резкое снижение работоспособности.

Постоянный недосып способен вызвать такие неприятные последствия храпа, как:

• нарушение аппетита;
• проблемы с пищеварением;
• увеличение веса и ожирение;
• общую слабость;
• сонливость;
• сильные головные боли;
• тошноту;
• нарушения внимания;
• проблемы с памятью;
• эректильные дисфункции.

Опасен ли храп? В какой-то степени — да. На фоне всех этих симптомов состояние больного ухудшается. Без необходимого лечения возможна затяжная депрессия, требующая срочного вмешательства врача.

Помимо недосыпа и усталости ронхопатия может привести и другим проблемам со здоровьем. Например, часто болит горло от храпа. Постоянная вибрация мягких тканей горла ухудшает прохождение воздуха, провоцирует отделение слизи и раздражение носоглотки.

Из острой формы болезнь может перейти в хроническую. Постоянные воспаления вредно влияют на сердечную мышцу и могут спровоцировать инфаркт или инсульт.

Ночной храп способен провоцировать повышение артериального давления и проблемы с сосудами. Опасен он и для людей, страдающих хроническими заболеваниями: сахарным диабетом, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, сердечной, почечной, печеночной недостаточностью.

Связаны ли между собой кома и храп, может ли второе вызвать первое? Можно ли умереть от храпа во сне? Несмотря на бытующее в народе мнение врачами данная информация не подтверждается. Отсутствие глубокой фазы сна и сильный стресс могут стать провокаторами и вызвать обострение болезни.

Громкий храп чаще отмечают у пожилых мужчин. Однако от ронхопатии нередко страдает и молодежь. Особую группу риска составляют подростки.

Громкие вибрирующие звуки не только мешают нормальному отдыху, но и влияют на гормональный фон, что способно спровоцировать задержку в росте.

Не стоит забывать и об окружающих. Храп у мужчин становится причиной супружеских ссор и провоцирует проблемы в личной жизни.

Проблемы подстерегают и во время путешествий или командировок. Громкие ночные звуки мешают сну попутчиков в поезде, от них не спасают беруши и другие подручные приспособления.

Иногда невольными слушателями ночных рулад становятся даже соседи за стеной. Невинный недостаток может существенно ухудшить социальную жизнь человека, превратить его в изгоя, вынужденного постоянно оправдываться и извиняться.

Есть ли связь с апноэ?

Особенно опасно обструктивное апноэ сна – кратковременная задержка дыхания. При нехватке кислорода мозг пациента испытывает стресс, что может привести к аритмии, сердечной недостаточности и даже летальному исходу. Далеко не всегда храп провоцирует появление этой опасной патологии, однако риск существует.

Постоянная вибрация мягких тканей затрудняет проход воздуха в легкие, при отеке и сильном отделении слизи пациент не может сделать вдох. Находясь в фазе короткого сна, больной не способен контролировать дыхание или переменить положение тела и ситуация может закончиться плохо.

При первых признаках апноэ нужно обратиться к врачу. Он проведет исследование носоглотки и определит причину проблемы. Иногда решить вопрос с храпом и остановкой дыхания может удаление полипов или исправление искривленной носовой перегородки.

Одновременно пациенту рекомендуют прием успокаивающих и сосудосуживающих препаратов, снимающих отек носоглотки. Разнообразные капы, ротовые устройства в виде соски и носовые клипсы применять нельзя, при апноэ они принесут больше вреда, чем пользы.

В следующем видео врач объясняет что такое апное сна:

Что предпринять?

Мириться с храпом не стоит. Специалисты подтверждают – это явление не проходит самопроизвольно, борьба с ронхопатией должна быть комплексной.

Прежде всего, пациент должен устранить провоцирующие факторы: курение и алкоголь.

Необходимо соблюдать диету, исключив жирные блюда, копчености, соленья, вызывающие отеки слизистых.

Снять стресс помогут успокоительные травяные сборы или мягкие препараты на растительной основе. Злоупотреблять снотворными не стоит. Они не устраняют храп, усугубляя неприятные ощущения во время сна и усиливая дискомфорт после пробуждения.

Обязательный пункт лечения ронхопатии – обращение к терапевту. Он проведет первичный осмотр и даст направление к узкому специалисту – врачу-сомнологу. Не исключено, что одновременно пациент получит направление к отоларингологу.

Это необходимо при подозрении на наличие полипов или воспаленных миндалин, патологий мягкого неба, челюсти или носовой перегородки.

Врачи располагают широким спектром приборов и препаратов, способных справиться с разными причинами храпа. Для подробного изучения пациенту назначают самые разные исследования, от классического рентгена до сомнографии. При подозрении на обструктивное апноэ сна такие исследования считаются обязательными.

Опасность храпа преуменьшать нельзя. При первых признаках прогрессирующей ронхопатии необходимо обратиться к врачу. Лечение может быть долгим, кроме медикаментов и специальных приборов оно включает отказ от вредных привычек, стрессов, нездоровой пищи и других провоцирующих факторов, а также смену образа жизни.

Полезное видео

Врач-сомнолог рассказывает чем опасен храп и как можно с ним бороться: