Лечение простатита голодом и какой диеты придерживаться при лечении заболевания

Диета при простатите

Протекающие при простатите процессы отнимают у организма много энергии, поэтому больному необходимо обеспечить полноценное, рациональное питание.

Диетическое меню при данном заболевании назначается больному обязательно, наряду с физиотерапией и медикаментами.

Определенный режим питания при болезни — это корректировка ежедневного меню, с введением некоторых ограничений на употребление ряда продуктов. Соблюдение верно составленного рациона во время болезни позволяет сократить время выздоровления.

Скрыть содержание

Какие продукты полезны?

Важно, чтобы в рационе больного в достаточном количестве присутствовали продукты, в составе которых много цинка. Этот элемент просто необходим для нормального функционирования мужской репродуктивной системы, поскольку в секрете, благодаря которому двигаются сперматозоиды, высока концентрация цитрата цинка и фруктозы. Помимо этого, цинк увеличивает сопротивляемость к инфекциям.

Наибольшее количество цинка содержится в:

  • дарах моря (морепродуктах);
  • яйцах;
  • тыквенных семенах;
  • бобовых культурах.
Важно: Среди бобовых рекордсменами являются горох и чечевица, но употреблять их можно только если они не вызывают в кишечнике повышенного газообразования.

Больной должен ежедневно кушать:

  • достаточное количество фруктов и овощных культур (желательно, красно-оранжевых цветов) — в них множество каротина, который способствует снижению риска возникновения обострений;
  • хлеб (исключительно с отрубями) — в нем высокая концентрация клетчатки, которая улучшает работу ЖКТ и избавляет от запоров;
  • кисломолочные продукты — они ускорят обменные процессы и помогут работе желудочно-кишечного тракта;
  • растительные жиры (предпочтительно, оливковое масло);
  • макароны и крупы — поддерживают биологическую активность, благодаря высокому содержанию витаминов и прочих полезных веществ;
  • мясо и рыба (нежирные), бульоны на них — дают бодрость и поддерживают организм в тонусе;
  • мед, сухофрукты, семечки, орехи.

Из питья разрешается употреблять:

  • чистую воду;
  • разнообразные компоты и морсы;
  • слабые кофе и чай;
  • кисель.

Правила составления

Основные принципы составления диеты при простатите заключаются в:

  • употреблении соли в минимальном количестве;
  • приготовление пищи путем тушения, варки или на пару;
  • исключении содержащих алкоголь напитков.

При хроническом простатите диетпитание не столь ограничено — допускается употребление мяса, птицы и рыбы в умеренном количестве, если они нежирные, и разрешается немного алкоголя — до 40-50 грамм в сутки. Изредка можно побаловать себя жареными блюдами.

Острая стадия заболевания накладывает строжайшие ограничения на питание — в меню должны быть исключительно легко усвояемые продукты. В начале соблюдения диеты упор сделают на употребление отварных овощей, фруктов и кисломолочной продукции. Позднее можно добавить в рацион маложирную рыбу и мясо, но — в минимальных количествах.

При составлении диеты при лечении простатита следует учитывать содержащиеся в продуктах полезные вещества — если их будет поступать в организм недостаточно, то сил на борьбу с болезнью будет не хватать. Кроме того, следует стараться по максимуму разнообразить рацион, чтобы правильное питание не наскучило.

Диета при простатите у мужчин

Какая диета при простатите будет наиболее полезна и подойдёт для мужчины?

При расчете продуктов, включаемых в меню, следует учитывать их гармоничное сочетание друг с другом при каждом приеме пищи, стараться максимально сбалансировать рацион. Питаться следует не менее 3 раз за день, а вечером, перед сном, можно выпить стакан кефира, айрана, натурального биойогурта или ряженки.

Диета при простатите и во время его лечения во многом схожа с диетой при лечении аденомы предстательной железы.

Примерный недельный рацион может быть таким:

Понедельник:

  • Утро — овсянка на молоке, чай с медом и отварное яйцо.
  • Обед — запеченный в фольге хек и винегрет, фрукты.
  • Вечер — отварная гречка без соли и заправленный растительным маслом салат из свежих овощей.

Вторник:

  • На завтрак — геркулесовая каша, фрукты, кофе.
  • Днем — овощной салатик и макароны с тефтелями на пару.
  • Ужин — отварной рис, паровые овощи и яйцо.

Среда:

  • С утра — айран и молочная рисовая каша, фрукты.
  • В обед — овощной суп на мясном бульоне.
  • На ужин — омлет из пары яиц и отварная гречка.

Четверг:

  • На завтрак — овсянка на молоке с сухофруктами.
  • Днем — картофель, запеченный с курицей в духовке и овощи.
  • Ужин — овощное рагу и вареное «в мешочек» яйцо, фрукты.

Пятница:

  • С утра — каша на выбор и омлет из 6 перепелиных яиц.
  • На обед — нежное пюре из картошки и салатик из овощей.
  • Вечером — суп с добавлением риса, 2 фрукта.

Суббота:

  • На завтрак — гречка с молоком, фруктовый салат.
  • В обед — плов постный и рыба на пару.
  • Вечером — омлет на пару, салат из красно-оранжевых овощей и огурцов.

Воскресенье:

  • Завтрак — рисовая каша с тыквой и стакан йогурта, фрукты.
  • Днем — суп с фрикадельками и овощами.
  • На ужин — рагу из овощей, мясо на пару.

Кроме вышеперечисленного, в меню диеты при простатите, питание можно разнообразить фруктами, кисломолочными продуктами, овощами в качестве перекусов.

Такой диеты легко придерживаться, поскольку чувство голода не возникает, а организм получает все необходимое для его жизнедеятельности.

Если диета предписана врачом исключительно на период обострения, то после его прохождения стоит понемногу включать в меню более жирные, «тяжелые» и жареные блюда.
      

Можно ли заниматься голоданием

Лечение простатита голодом — один из признанных способов, применяемый наряду с иными способами исцеления.

Благодаря такому методу существенно уменьшается боль, болезнь протекает быстрее и легче, а общее состояние больного улучшается.

Но, больной не должен проводить голодание без врачебного контроля — это может обернуться ухудшением состояния и усугублением болезни.

Если при голодании строго соблюдать инструкции, то сильные боли уйдут уже через 3-4 дня, а полный курс, чаще всего, рассчитан на 14 дней. В особо запущенных случаях процесс голодания продолжают дольше двухнедельного срока, что способствует выздоровлению больного.

Сухое голодание при простатите также не запрещено проводить, если лечащий врач не выражает несогласия. По утверждению испробовавших эту методику, сухое голодание намного эффективнее мокрого, поскольку организму не приходиться тратить свои ресурсы не переваривание пищи и структурирование попадающей в него воды.

Но, стоит помнить, что придерживаться сухой методики следует меньшее время, чем проводиться лечебное голодание. Такой метод поможет справиться с болями, очистить организм в кратчайшие сроки и способствует ускорению процесса излечения от простатита.

Простатит, как и любое заболевание, требует определенного лечения, которое должно проводиться под врачебным контролем. Правильно составленное питание, периодическое лечебное голодание и прочие народные способы прекрасно сочетаются с лекарственными и физиотерапевтическими средствами, так что пренебрегать ни одним из методов, одобренных врачом, не стоит.

Полезное видео

Так же о диете при простатите вы можете узнать из следующего видео:

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий