Природный стимулятор: тестостерон для спортсменов

Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который, в первую очередь, отвечает за половое созревание и сексуальное влечение к противоположному полу. Естественно, его главная функция – это стимуляция выработки сперматозоидов, которые впоследствии позволяет мужчине иметь потомство. Но вместе с этим гормон также принимает непосредственное участие в наращивании мышечной массы.

Именно поэтому он настолько важен для спортсменов, особенно тех, кто интересуется силовыми видами спорта, бодибилдингом, пауэрлифтингом и так далее. Но как его используют в спорте? Правда ли, что инъекции синтетического тестостерона являются допингом (ААС) и за такое спортсмена могут дисквалифицировать?

Скрыть содержание

• Норма гормона у мужчин
• В каких случаях используется природный стимулятор?
• Применение
• Эффективность

Норма гормона у мужчин

Тестостерон принимает непосредственное участие в метаболизме мужчины и отчасти отвечает за нормальное усваивание белка (а он, в свою очередь, является тем самым «строительным материалом» для мускулатуры). Здесь все предельно просто – чем больше полового гормона, тем привлекательнее тело мужчины.

Но главное – это не общий уровень тестостерона, а процентное соотношение его «свободной» формы, не связанной с липидами.

Именно его концентрацию активно увеличивают спортсмены преимущественно через инъекции (более редкий вариант – использование специальных пластырей).

Если говорить о норме, то у всех она разная. У здорового человека свободный тестостерон в организме хранится в двух формах:

• Так называемый Т-тестостерон.
• Е-эпитестостерон (он является своего рода резервом и трансформируется в Т-форму «по востребованию» самого организма).

У здорового взрослого мужчины в крови пропорция Т и Е клеток составляет примерно 1 к 1. В очень редких случаях пропорция нарушается до 3,7:1, что врачами уже считается как повышенной нормой. Если же пропорция будет порядка 4:1 или выше, то это уже явный признак того, что человек искусственно и нарочно повышал уровень тестостерона при помощи фармакологии. И это – повод для его дисквалификации.

Например, в Российской Федерации, которая использует на практике данные международной антидопинговой комиссии, пропорция выше 4 к 1 – это уже нарушение и последующая дисквалификация.

В каких случаях используется природный стимулятор?

Основное действие тестостерона – мощный анаболический и андрогенный эффект, за счет чего происходит значительное увеличение выносливости и наращивание мышечной массы.

Но при этом стимуляция этих процессов получается естественной, а не как при использовании традиционных анаболических стероидов, хоть конечный эффект получается идентичным. Как действует гормон?

Он провоцирует удерживание в организме большого количества воды и электролитов, которые прямо и приводят к увеличению объема, массы мышечных волокон.

В каких видах спорта чаще всего используется тестостерон? Практически во всех, прямо связанных с силовыми тренировками. В первую очередь тестостерон используется:

1. в пауэрлифтинге;
2. бодибилдинге стронгмене;
3. армспорт;
4. в гиревом спорте;
5. реже его используют тяжелые атлеты (для увеличения максимального предела силы).

В профессиональном спорте тестостерон практически не используется. Увеличение его уровня легко выявить, а вместе с этим его эффективность существенно ниже более современных анаболических стероидных препаратов. Основные потребители тестостерона – спортсмены-любители, занимающиеся пауэрлифтингом и бодибилдингом.

Применение

Теоретически, тестостерон можно использовать в дополнение в спортпите для сушки. Профит с этого есть, но при этом следует консультироваться с врачом-эндокринологом и еженедельно сдавать анализы на определение текущего уровня «свободного» тестостерона в крови.

Превышение рекомендуемой дозировки повлечет за собой не только спортивную дисквалификацию, но и множество побочных эффектов. Самые распространенные побочные действия тестостерона:

• массивная угревая сыпь на теле (чаще всего появляется на спине, а далее – распространяется по всему телу);
• ухудшение либидо (сексуального влечения к противоположному полу);
• угнетение естественного синтеза тестостерона;
• ускорение выпадения волос (чаще всего – в височной области и на затылке).

А рекомендуемой дозировкой тестостерона (в форме готовой инъекции тестостерона энантата) для новичков считается 250 миллиграмм в форме инъекции в неделю, но не более 8 недель подряд. При этом впоследствии может потребоваться восстановительный курс приема фармакологии.

Эффективность

Главные «плюсы» в пользу тестостерона:

1. медленный, но стойкий эффект;
2. малая вероятность побочных последствий;
3. можно совмещать с другой спортивной «фармакологией»;
4. разрешается к применению и женщинами (дозировки кардинально отличаются);
5. после прекращения курса быстрой потери формы не происходит.
   СПРАВКА! Форму можно удержать, если активно заниматься силовыми тренировками и естественным образом поднимать уровень полового гормона.

К его «минусам» можно отнести:

• низкая эффективность;
• первый эффект будет заметен только спустя 2-4 недели с момента первой инъекции;
• на аппетит особого влияния нет (поэтому курс дополняют комплексом спортивного питания);
• после окончания курса есть вероятность быстрого роста концентрации эстрогенов (женских половых гормонов, которые замедляют наращивание мышечной массы).

Итого, в применении тестостерона есть как плюсы, так и минусы. Он отлично подходит для любителей-новичков, которые желают ускорить приобретение «идеальной» фигуры. Для профессионалов – вряд ли подойдет (или только в комплексе с более агрессивными стероидами). Вероятность развития побочных эффектов минимальна, но все же рекомендуется время от времени консультироваться с лечащим врачом на этот счет.