Секрет быстрого выздоровления — лечение путём соблюдения диеты при геморрое на каждый день

Во многом жизнь и состояние организма зависит от той пищи, которую ежедневно употребляет человек. Не стоит ассоциировать слово «диета» с чем-то изнурительным, тяжёлым и не вкусным.

Диета может и должна быть приемлемой для любого, кто её соблюдает, потому подбирается индивидуально и является оптимальной по содержащимся в ней полезным веществам конкретно для каждого человека.

Скрыть содержание

• Причины возникновения геморроя
• Взаимосвязь между питанием и заболеванием
• Диета для мужчин на каждый день
• Полезное видео
• Заключение

Причины возникновения геморроя

Геморрой — заболевание, которое характеризуется сильным воспалительным процессом, происходящим в прямой кишке, венозные узлы при этом выпадают и кровоточат. По статистическим данным 15% населения сталкивается с этой болезнью.

Причины, по которым проявляется заболевание и риски, могут быть следующими:

• по мужской линии в родне имеется ряд случаев, когда болезнь проявлялась;
• образ жизни, характеризующийся малой подвижностью, в виду профессиональной деятельности может стать причиной геморроя.

  Непрерывное сидение на протяжении нескольких часов способно существенно затормозить кровообращение и функции малого таза, что способствует проявлению заболевания;

• физиологические изменения, которые происходят в силу возраста;
• некоторые пороки в развитии, имеющиеся от рождения;
• регулярные повышенные физические нагрузки, поднимание тяжестей;
• бронхит в хронической форме, плохая проходимость кишечника и наличие опухолей в области малого таза могут спровоцировать появление геморроя;
• чрезмерное употребление в пищу мясных продуктов, которые подолгу остаются в кишечнике, образовывая там застои, и нехватка в рационе продуктов растительного происхождения, что вызывает появление регулярных и частых запоров;
• употребление алкоголя в больших количествах, особенно если это крепкие напитки. Из-за алкоголя движение крови в малом тазу усиливается.

  Что приводит к тому, что начинают образовываться геморроидальные узлы.

Прежде чем перейти к диете при геморрое на каждый день, давайте поговорим о том, как то что мы едим влияет на заболевание.

Взаимосвязь между питанием и заболеванием

Качество и количество пищи, съедаемое человеком сказывается на работе кишечника. Именно продукты питания создают нормальную работу кишок. Так, например, рацион, состоящий из продуктов, которые плохо перевариваются, образуют тяжесть и застои, приводящие к запорам.

Или продукты, которые провоцируют расстройство желудка, влияют на проявление болезни, потому как нормальное функционирование пищеварительной системы при этом нарушается. Чем чаще наблюдается наличие запоров или поносов, тем вероятнее, что геморрой себя проявит. Более подробно про продукты, которые нельзя употреблять при геморрое расскажем здесь.

Чтобы понимать, какой должна быть диета при геморрое, необходимо учитывать следующие общие принципы:

• исключить продукты, которые способны вызвать дисфункцию кишок;
• устранить и избавиться от запоров и поносов;
• урегулировать питание таким образом ,чтобы оно происходило как можно чаще в одно и то же время и один приём пищи содержал небольшое количество продуктов;
• жидкость, которую следует ежедневно выпивать должна быть по объёму не меньше двух литров;
• включить в рацион клетчатку или продукты её содержащие, такие как овощи и фрукты;
• начать употреблять творожные продукты, йогурт и кефир.

Теперь, когда вы узнали немного больше о продуктах, которые необходимо употреблять при геморрое, диета — следующая тема, которую мы хотели бы затронуть в данной статье.

Диета для мужчин на каждый день

Итак, что едят при геморрое? Самая простая диета при геморрое с меню на неделю, с рецептами представлена ниже.

Понедельник:

1. Завтрак должен состоять из яблока, творога, овсяной каши с крупными хлопьями, в которую можно добавить отруби (1 ст.л.).
2. Во время второго завтрака съедается салат из чернослива, яблок и свеклы, который заправляется натуральным йогуртом.
3. Обед — овощной суп-пюре, хлеб и салат из огурца и капусты. Плюс котлета, которую готовят на пару.
4. Полдник должен включать в себя фрукты стакан натурального йогурта.
5. Ужинать рекомендуется рыбой с гречкой.

Вторник:

1. Завтракать необходимо творогом, в который добавить сухофрукты и киви.
2. Второй завтрак лучше составлять из салата, который приготовлен из моркови, яблока и сельдерея, заправленный растительным маслом.
3. Обед может состоять из запеченной курицы и салата (перец, брокколи, морковь).
4. Полдник составляется из брынзы и томатов. В этот же приём пищи разрешается употребление одного кусочка хлеба.
5. Ужинать необходимо фруктовым салатом, заправленный мёдом. По желанию добавляется кефир.

Среда:

1. Завтрак — омлет (два яйца и зелень), можно добавить дополнительно перец и томаты. Перед завтраком можно съесть гроздь винограда.
2. Второй завтрак включает себя запеченное яблоко, фаршированное творожной массой.
3. Обед состоит из борща, который отваривается на куске говядины, съедать мяса при этом разрешено не более 70 г.
4. Полдник включает в себя винегрет и хлеб из отрубей.
5. Ужинать рекомендуется печёночными оладьями с добавлением сметаны.

Четверг:

1. Завтрак включает в себя сэндвичи с свекольной икрой и салата, приготовленного из огурцов, томатов и зелени, заправлять который можно растительным маслом.
2. Завтракать второй раз можно ягодно-фруктовым смузи (250г.).
3. Обедать рекомендуется супом под названием «хлодник», состоящий из редиса, отварных яиц и огурцов и зелени. Дополнительно к супу можно съедать кусочек хлеба.
4. Полдник — печенье с кефиром.
5. Ужин состоит из куриной грудки, предварительно отваренной, употреблять можно с бульоном.

Пятница:

1. Завтрак состоит из запеканки из творога, из питья — компот.
2. Капустно-морковный салат со сметаной на второй завтрак.
3. Обед может включать в себя фаршированный перец. Дополнительно можно приготовить тушёную стручковую фасоль. Добавить еще можно кусочек хлеба из отрубей.
4. Полдник состоит из паровой котлеты и кусочка подсохшего хлеба.
5. Ужинать следует запеченной рыбой и греческим салатом, запить рекомендуется кефиром.

Суббота:

1. Завтракать нужно пшеничной кашей и свекольным салатом.
2. Второй завтрак состоит из фруктового салата и стакана ряженки. Обедать следует голубцами (2шт.) и гречневой кашей.
3. Полдник включает в себя салат из редиса, огурцов и зелени, заправлять его можно сметаной.
4. Ужин состоит из творога и кефира.

Воскресенье:

1. Завтрак — мюсли с чашкой чая, можно добавить галетное печенье.
2. Обедать рекомендуется супом с фрикадельками и салатом из огурцов, томатов и капусты.
3. Полдник состоит из кефира, орехов и сухофруктов.
4. Ужинать следует куриными сердцами, отрубным хлебом и адыгейским сыром.

Диета при геморрое у мужчин должна начинаться с очистки кишечника, потому следует сутки поголодать, употребляя при этом большое количество жидкости. Это приведет к тому, что каловые массы будут разжижены и смогут безболезненно выйти из организма.

После того, как кишечник будет очищен, следует начать применять в пищу различные каши, которые варить нужно на воде. Также не забывать съедать большое количество фруктов и овощей.

Чтобы диета при геморрое для мужчин не надоедала, её можно разнообразить. Придерживаясь рекомендаций по содержанию в блюдах необходимых веществ можно готовить любые понравившиеся блюда.

Например, можно варьировать с кашами, выбирать любые овощи. Мясо, приготовленное на пару, может быть тоже любым.

Сочетание различных ингредиентов, которые будут внесены в меню на основе имеющейся стандартной диеты, смогут сделать приёмы пищи вкусными полезными и разнообразными.

Теперь вы точно знаете, какую диету нужно соблюдать при геморрое.

Полезное видео

Более подробно о продуктах, которые можно включить в ежедневный рацион питания при геморрое и которые нельзя, можно узнать посмотрев видео:

Заключение

Лечение геморроя без соблюдения диеты — невозможно. Запущенная форма геморроя опасна различными осложнениями, которые вылечить очень тяжело.

Самым важным моментом, особенно у мужской половины населения, которая страдает от геморроя — это незамедлительное обращение к врачу. Не стоит противопоставлять стереотипные взгляды и восприятие своему здоровью.