Важность правил гигиены, или Как сходить в туалет при геморрое?

При геморрое каждое посещение туалета может превратиться в проблему. Пациента мучают запоры и поносы, при малейшей напряжении разросшиеся узлы выпадают из анального отверстия, образуются глубокие анальные трещины, воспаления и отеки, в итоге — из-за геморроя больно ходить в туалет.

Можно ли ходить в туалет при геморрое нормально, без боли? Чтобы избежать неприятностей, важно соблюдать все правила опорожнения кишечника и внимательно следить за регулярностью стула.

Скрыть содержание

• Проблемы со стулом: чем они опасны?
• Как сходить в туалет при геморрое?
• Как бороться с запорами?
• Что делать, если возникла диарея?
• Полезное видео

Проблемы со стулом: чем они опасны?

Проблемы с дефекацией – частая проблема при геморрое. Пациента мучают запоры, которые могут перемежаться с диареей, возникает вздутие живота и метеоризм. Больной чувствует себя неуверенно, испытывает чувство распирания, боль, у него может подняться температура.

Основная причина – невозможность самостоятельного продвижения кала по прямой кишке. Массы спрессовываются, обезвоживаются, превращаясь в твердые комки. При принудительном проходе они царапают стенки прямой кишки и поверхность выступающих узлов, вызывая микроповреждения слизистой.

С каждым посещением туалета проблема усугубляется. Раны не успевают затягиваться, начинается воспаления.

Кожа вокруг ануса постоянно раздражена, натуживание может вызвать выпадение геморроидальных узлов и их дополнительное повреждение. В итоге больной начинает откладывать посещение туалета, опасаясь усиления боли.

Как ходить в туалет при геморрое? Чтобы минимизировать проблемы со стулом, важно не пренебрегать простыми, но важными советами.

1. Вырабатывайте режим посещения туалета. Идеальное время для дефекации – утром или перед сном. Такому графику помогает правильное питание, употребление продуктов, стимулирующих стул.
2. Не сидите на унитазе слишком долго, уберите из туалетной комнаты книги и газеты. Если вызвать стул не удалось, прекратите попытки и дождитесь внятных позывов. Слишком долгие потуги вызывают напряжение сосудов и провоцируют выпадение узлов.
3. Не игнорируйте первые позывы. Чем дольше кал находится в прямой кишке, тем больше он спрессовывается. В идеале дефекация должна происходить 1 раз в 1-2 дня.
4. Соблюдайте гигиену заднего прохода. Остатки кала, попадающие в раны, могут вызвать воспаление, отек, повышение температуры и другие неприятные последствия.

Вспомните, больно ли при геморрое ходить в туалет? Если так — то советы из нашей статьи обязательно должны помочь.

Как сходить в туалет при геморрое?

Стимулировать стул при геморрое могут легкие физические упражнения или небольшая прогулка. Помогает стакан прохладной воды, выпитой натощак, осторожный массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке. Завтракать лучше после посещения туалета.

При однократном запоре можно сделать микроклизму с вазелиновым маслом или отваром ромашки. Не нужно ждать несколько дней, иначе придется применить более сильные средства. 1-2 клизмы не вызовут привыкания, на следующий день дефекация может произойти естественным путем.

Как опорожнить кишечник при геморрое правильно? Сидя на унитазе, опирайтесь стопами о пол. Отсутствие опоры не дает возможности напрячь нужные мышцы. Не пытайтесь испражняться на корточках, необходимо принять удобную позу. В общественном туалете можно воспользоваться специальными одноразовыми сиденьями из тонкой бумаги.

После дефекции необходимо тщательно подмыться теплой или прохладной водой. Слишком холодная вода может вызвать воспаление, горячая противопоказана при кровотечениях и опухолях.

Бумагу использовать нежелательно. Она не способна полностью очистить область заднего прохода, к тому же целлюлоза может раздражать и без того поврежденную кожу и слизистые.

Если возможности подмыться нет, используйте влажные салфетки без сильных отдушек. Подойдут детские гигиенические средства с экстрактом ромашки или алоэ. После тщательного очищения ануса кожу можно промокнуть чистой сухой салфеткой из нетканого материала или марли. Такую обработку совершают после каждого посещения туалета.

Если кожа вокруг ануса раздражена, ее смазывают гелем с алоэ, детским кремом или успокаивающей мазью. Снять боль от геморроя при дефекации или успокоить кровотечение поможет специальный охлаждающий и вяжущий спрей.

В обязательную гигиеническую программу входит ежедневная смена белья, утренний и вечерний душ с применением мягкого бактерицидного геля или детского мыла. Если геморроидальные узлы кровоточат, после дефекации прикройте анус стерильной марлевой салфеткой и меняйте ее несколько раз в день.

Безупречная чистота гарантирует отсутствие воспалений, болезненные раны быстрее затягиваются.

Как бороться с запорами?

Самая частая проблема при геморрое – запор. Он может стать как причиной болезни, так и ее следствием. При невозможности нормально тужиться каловые массы спрессовываются, вывести их самостоятельно не удается. Больной вынужден прибегать к вспомогательным средствами: слабительным в виде капель, таблеток, микроклизм, ректальных свечей.

Чтобы не возникло привыкание и не нарушалась микрофлора кишечника, желательно комбинировать средства с разным действием.

Например, один раз использовать капли типа Гутталакс, стимулирующие кишечные стенки, а в другой применить свечи с глицерином, размягчающие каловые массы.

Очень мягко и эффективно действуют препараты на основе лактулозы, искусственно увеличивающие объем масс в прямой кишке и вызывающие самопроизвольную дефекацию.

Для профилактики важно соблюдать питьевой режим, есть побольше легко усваиваемой клетчатки: цельнозерновых круп, вареных, тушеных и сырых овощей.

Что делать, если возникла диарея?

Часто запоры чередуются с поносами. Случается, что при посещении туалета после геморроя и с его наличием у пациента выходит жидкий кал, при этом основные спрессованные массы остаются в кишечнике.

Такое расстройство может возникнуть из-за злоупотребления слабительными, неправильной диеты, неудачно подобранных медикаментов.

Диарея опасна частыми позывами, сопровождающимися напряжениями сосудов. Жидкий стул насыщен токсинами, он вызывает раздражение кожи и слизистых, провоцирует воспаления, нагноения, отеки. Уже имеющиеся раны плохо заживают, пациент испытывает жжение и боли после дефекации при геморрое.

Избавиться от поноса поможет сбалансированная диета. Исключите животные жиры, жареные и острые блюда, свежие фрукты, вызывающие брожение в кишечнике.

Спровоцировать диарею может сахар, свежий творог или кефир, различные сладости, салаты из сырых овощей.

Пища должна быть безупречно свежей, долго хранить ее нельзя.

Питаться нужно небольшими порциями, в рацион можно включить витаминные чаи и добавки, богатые микроэлементами.

Предупредить понос поможет рис или рисовый отвар. Если понос длится дольше 1-2 дней, срочно обращайтесь к врачу, он подберет подходящий медицинский препарат и пропишет правильный курс его приема.

Теперь вы знаете, как безболезненно сходить в туалет при геморрое. Нормальная дефекация при геморрое – залог хорошего самочувствия и скорейший путь к выздоровлению. Игнорировать этот деликатный вопрос нельзя.

При регулярных запорах или поносах необходима помощь проктолога, он же решит вопрос с частыми кровотечениями или выпадениями геморроидальных узлов.

Полезное видео

Узнайте больше о правилах посещения туалета по-большому, чтобы предотвратить развитие геморроя: