Что можно и нельзя есть и пить при геморрое, советы по организации правильного питания

Правильное питание при геморрое

Современный мужчина живет в таком бешеном ритме, что ему просто некогда думать над тем, что же он ест.

Но ведь пища не только потребляется организмом, но и выходит из него, только уже в переваренном виде. И когда при выходе этой самой пищи возникает дискомфорт, ощущается жжение, давление в заднем проходе, наблюдаются кровянистые выделения, велика вероятность — это геморрой.

Геморрой у мужчин – явление пренеприятное, но, довольно распространенное. О правильном питании при геморрое мы и поговорим в нашей статье.

Скрыть содержание

Кратко о заболевании

У каждого человека на стенках заднепроходного канала располагаются бугорки – внутренние геморроидальные узлы. В норме они не воспалены и не увеличены.

Из-за неправильного питания (употребления жирной пищи, уличной еды, излишне острой и пряной еды, алкоголя), сидячего образа жизни, работы связанной с тяжелым физическим трудом, нарушается кровообращение. Стенки вен истончаются, появляется застой. Как следствие, эти бугорки воспаляются, могут кровоточить и, со временем, выпадают из заднего прохода. При этом человек ощущает зуд, жжение, на более запущенных стадиях боль.

Вот короткий список неприятных последствий геморроя:

  • Кровотечения и анемия;
  • Трещины заднего прохода и прямой кишки;
  • Тромбоз;
  • Неспецифический колит;
  • Свищи;
  • Злокачественные опухоли.
На нашем сайте представлена следующая полезная информация про заболевание геморрой:

Так же есть материалы, которые, возможно, вам будут интересны:

А о вредных и полезных продуктах для мужского органа вы можете узнать тут.

Так же читайте о заболеваниях простаты: аденома, кальцинаты, камни, фиброз, абсцесс, туберкулез, киста и почему образуются рубцы.

Далее мы поговорим о связи геморроя и питание, расскажем что можно и что нельзя есть.

Связь правильного питания и заболевания

Одними из важнейших причин возникновения геморроя являются употребление алкоголя и неправильное питание. что нельзя есть при геморрое?

Фаст-фуд, острая, жирная, жаренная пища, отсутствие жидких и горячих блюд в рационе может привести к тому, что желудочно-кишечный тракт работает на грани своих возможностей. И, в какой-то момент не выдерживает.

Как правило, такие нарушения сопровождаются изменением стула: диареей или запорами. Запор вызывает излишнее перенапряжение в мышцах малого таза, особенно при излишнем натуживании, а также застой крови.

Что до алкоголя, то спирт, содержащийся в нем, является мощнейшим раздражителем для стенок пищеварительного тракта. Спирт способствует расширению сосудов в прямой кишке и приводит к застоям крови и воспалению геморроидальных узлов.

Что нельзя есть и пить при геморрое рассмотрим чуть позже.

Правильное питание при геморрое включает достаточное количество клетчатки или растительных волокон, которые не расщепляются под действием ферментов пищеварения и увеличивают содержание в каловых массах воды, размягчая их и помогая бороться с запорами.

Так же нужно питаться минимум 5-6 раз в день и выпивать большое количество жидкости, около 1,5-2х литров. Это нужно чтобы каловые массы сохраняли мягкость и объем.

При геморрое рекомендована диета, которая показана пациентам с хроническими заболеваниями кишечника и направлена на усиление функций опорожнения кишечника и его двигательных способностей.

Что нельзя кушать при геморрое рассмотрим далее.

Запрещенные

Какие продукты нельзя есть при геморрое:

  • Жирное
  • Жаренное
  • Острое
  • Пряное
  • Консервы
  • Маринады
  • Красное мясо
  • Свежий хлеб
  • Сдобные изделия
  • Конфеты и шоколад


Из напитков:

  • Алкоголь
  • Кофе и какао
  • Молоко
  • Газировку

Из овощей и фруктов:

    • Бобовые
    • Белокочанную капусту
    • Картофель

  • Редьку, редис и репу
  • Кукурузу
  • Горох
  • Цитрусовые
  • Виноград
  • Груши

 

ВАЖНО: Эти продукты увеличивают приток крови к органам малого таза, а также вызывают вредные при геморрое процессы брожения и излишнюю перистальтику кишечника.

Рассмотрев продукты, запрещенные при геморрое, ответим на вопрос что можно есть и пить при геморрое рассмотрим в следующем разделе.

      

Рекомендованные продукты

Какие продукты можно есть при геморрое? Правильное питание при геморрое должно быть основано на следующих ингредиентах:

Из овощей и фруктов:

    • Кабачок
    • Огурцы
    • Салат и зелень

  • Морковь
  • Свёкла
  • Брокколи
  • Сливы
  • Яблоки
  • Абрикосы и персики
  • Курага и чернослив

 

Из круп:

Гречневую и перловую, также допустима ячневая каша и овсянка

Эти крупы содержат клетчатку и сложных углеводов, способствуя улучшению пищеварения и облегчая дефекацию.

Хлеб:
Отрубной и бездрожжевой. Свежего хлеба нужно избегать!

Обратите внимание!
При геморрое рацион должен в основном состоять из продуктов растительного происхождения и кисломолочных продуктов. Это послужит профилактикой запоров и поможет не усугубить болезнь.

Мясо и рыбу нежирных сортов в запеченном и вареном виде, или на пару.

Из масел можно оливковое, кунжутное, льняное Именно эти масла отлично помогают наладить работу желудочно-кишечного тракта.

Что можно пить при геморрое?

  • Воду
  • Чай зеленый
  • Компоты и морсы
  • Соки
  • Кефир и закваски

Жидкости нужно употреблять много, больше 1,5 литров в день. Это помогает размягчить каловые массы и помогает избежать запоров.

Примерная диета

  • Завтрак:
    Натощак выпиваем стакан воды за 20 мин до еды (если нет проблем с пищеварением, в воду можно добавить лимон. Если есть изжога – мёд)
    Овсяная каша с сухофруктами, чай или компот
  • Полдник:
    Салат из яблока и моркови заправленный растительным маслом и сок
  • Обед:
    Овощной суп и салат из свежих овощей. Можно съесть кусочек отварного мяса птицы или рыбу на пару, выпить слабый чай
  • Ужин:
    Стакан кефира

Правильное меню при геморрое должен подобрать врач: проктолог, гастроэнтеролог или диетолог. Так же не стоит забывать о необходимом количество жидкости.

У нас на сайте представлены следующие материалы о правильном питании:

Грамотно подобранная диета поможет избежать большинства неприятных последствий, и поможет не усугубить заболевание. Правильное питание при геморрое — очень важная часть профилактики и лечения заболевания!

Полезное видео

О полезных и нежелательных продуктах для питания при геморрое вы сможете узнать из следующего видео:

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий